Coaching
Fragen konkretisieren, Verhaltensmuster überprüfen, Perspektiven sichtbar machen.
Nicht immer braucht es bei belastenden Ereignissen oder Lebenskrisen eine Therapie, um gegenüber Herausforderungen handlungsfähig zu bleiben. Oft genügen wenige Coachingtermine, um eine Situation darzulegen und gezielt auf persönliche Fragen und Problemstellungen einzugehen.
Im gemeinsamen Gespräch kann die gewünschte Veränderung konkretisiert werden, alte Verhaltensmuster werden überprüft, neue Perspektiven werden sichtbar.
Je nach Wunsch und Bedürfnis kann das Gespräch durch kreatives Gestalten sinnvoll ergänzt werden. Der gestalterische Prozess gibt wertvolle Impulse für Lösungen und bestärkt Fähigkeiten und Kompetenzen. Das Vertrauen in die eigenen Ressourcen hilft Entscheidungen zu treffen und gefundene Lösungen umzusetzen.
Begleitung und Unterstützung bei
- beruflicher Veränderung und Neuorientierung
- privaten Lebensfragen und Krisen
- Zeiten des Übergangs
- Entwicklung von Visionen
- Planung und Umsetzung eines Projektes